中招考试体育考什么项目河南考生 中招考试体育考什么? 中招考试体育科目及分数
2025年全国中招体育考试项目及要求汇总
一、考试结构
各地普遍采用必考+选考 模式，总分值在40-100分之间：
- 经过性评价（30%-40%）：包括日常体育课成绩、阳光体育活动参与度、体质健壮测试等（郑州、天津、北京均有具体要求）。
- 终结性评价（60%-70%）：即现场考试，按项目类别计分。
二、必考项目（耐力类）
所有地区均要求测试耐力项目，占总分20%-35%：
- 长跑
- 男子1000米/女子800米（台州、郑州、福州、大同、广州等均采用）。
- 评分标准：例如广州男子1000米满分3分37秒，女子800米满分3分22秒。
- 游泳替代
- 福州允许用200米游泳替代长跑，郑州可选100米游泳替代技能类项目，台州允许游泳替代跳跃或技能类一项。
三、选考项目
分为素质类（力量/跳跃）和技能类，考生按地区要求自选：
-
素质类选考
- 力量项目：男生引体向上/女生仰卧起坐（台州、福州）、斜身引体（福州女生）、掷实心球（郑州、大同）。
- 跳跃项目：立定跳远（台州、大同）、1分钟跳绳（台州、郑州、福州）。
- 其他：50米跑（福州）、坐位体前屈（大同）。
-
技能类选考
- 球类：篮球运球投篮（台州、郑州）、足球绕杆射门（郑州、大同）、排球垫球（台州、郑州）。
- 新兴项目：心肺复苏操作操作（郑州）、羽毛球/乒乓球/网球（广州）。
- 独特项目：游泳（台州、郑州）、三级连续蛙跳（广州）。
四、评分标准与免考政策
-
评分导向
- 北京、天津等地明确“达到良好即满分”，弱化分数差异，鼓励参与。
- 例如北京男生1000米满分标准从3分37秒放宽至4分05秒。
-
免考政策
- 残免：持有残疾证者按总分80%-100%计分（台州、天津）。
- 病免：经医院证明无法考试者按总分60%计分（台州、郑州）。
- 单项免考：如长跑项目伤病可申请按50%计分（天津）。
五、考试时刻与注意事项
- 时刻安排
- 多数地区集中在4月至5月，如福州4月12-27日、郑州4月16日、广州4月9日。
- 考场制度
- 器材要求：提倡使用电子测试设备（台州），禁止穿钉鞋（福州）。
- 犯规处理：篮球脱手可捡回继续（福州），长跑抢跑需全组重测（福州）。
- 成绩确认：当场打印成绩单并签字（广州）。
六、备考建议
- 强化耐力训练：长跑/游泳为必考，建议每周3次有氧练习。
- 针对性选项目：
- 体能较弱者可选跳绳、实心球等低门槛项目；
- 协调性强者优先球类或心肺复苏操作（郑州）。
- 关注政策变化：如北京新增17个项目且标准放宽，需及时了解本地细则。
如需具体地区考试细则，可查阅当地教育局通知（如台州、郑州等）。
