足球 中考 足球中考项目是什么_ 足球中考足球

足球 中考 足球中考项目是什么? 足球中考足球

根据各地中考体育政策，足球项目主要考察运球绕杆、颠球、传接球、射门等综合技能，具体考试内容和要求如下：

一、考试项目及制度

• 运球绕杆

  • 场地设置：
    考生需在长20米、宽4米的场地内依次绕过5根标志杆（杆间距3米），运球往返一次完成测试。
  • 考试流程：
    计时从发令开始，要求考生用脚连续触球，绕杆时不得漏杆或碰倒标志杆，球过终点线后停止计时。
  • 评分标准：
    以完成时刻（秒）为评分依据，精确到小数点后一位，两次测试取最好成绩。

• 颠球

  • 制度：
    考生需用脚、大腿等部位连续颠球（男生至少10次，女生5次），球落地或用手触球则停止计数。
  • 要求：
    颠球需在指定区域内完成，结束后需将球停稳再进入下一环节。

• 传接球与射门

  • 传接球：
    需用脚向挡板传球并接反弹球，部分考试要求完成左右两侧挡板传接球（如广州、昆明）。
  • 射门：
    运球绕杆后需在指定区域射门，若射门未中可补射，但球必须整体越过球门线才计分。

二、考试评分要点

• 时刻与精度：

  • 运球绕杆、射门等环节均以计时为主，超时或动作失误会扣分。
  • 传接球需达到规定次数（如昆明要求1分钟内完成传接球）。

• 犯规行为：
  下面内容行为会导致成绩无效或扣分：

  • 出发抢跑、手球、漏绕标志杆、碰倒标志杆。
  • 颠球或传球未达规定次数、射门未进且未补射成功。
  • 测试经过中人或球出界。

• 补测制度：

  • 部分考试允许射门击中门柱后补测一次。
  • 两次测试均犯规时，可能直接赋最低分（如朔州为3分）。

三、场地与器材要求

• 场地：天然或人工草坪（非硬地），尺寸多为20米×4米（运球绕杆）或25米×23米（综合测试）。
• 用球：统一使用5号足球（重量410g–450g，圆周680mm–700mm），部分地区要求4号球。
• 标志杆：高度≥1.2米，间距3米。

四、备考建议

• 强化基本功：
  • 重点练习脚内侧/外侧运球、变向绕杆，控制球距避免失误。
  • 颠球时注意节奏和触球部位稳定性。
• 模拟考试流程：
  • 熟悉从颠球、绕杆到射门的完整流程，减少犯规风险。
• 穿戴合规装备：
  • 需穿胶底足球鞋，避免佩戴手表等饰品。

提示：各地考试细则可能略有差异（如颠球次数、射门距离等），建议以当地教育局最新文件为准。